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  • Gardening my Life

대외활동28

🦷나의 첫 구강 이야기 🦷 이번 달 주제는 "나의 첫 구강 이야기"인데요 ​ 저는 생각나는 일이 2가지가 있어요 그럼 바로 보러 가실까요? 제가 유치원 때는 불소도포를 했던 기억이 있어요 지금은 안 하는 걸로 알고 있는데 유치원 다닐 때에는 필수로 했던 기억이 😅 이렇게 생긴 기구로 앙 물고 있었어요 다 같이 한 줄로 치과에 앉아서 순서를 기다렸던..😅 할 때마다 딸기 향이 너무 심해서 엄청 싫어했던 기억이 납니다 ​ 그래도 유치원 때부터 충치 관리를 해줘서 지금 이가 매우 튼튼할 수 있는 것 같아요 영구치로 갈고 나서는 충치가 단 한 번도 없었답니다! 두 번째 기억은 첫 이 빼는 순간인데요, 저희 집 규칙(?): 첫 이는 손맛이 있어야 한다...😅 ​ 그래서 흔들리는 이에 실을 묶고 문을 여는.. 엄청 무서워서 엉엉 울고 애원했.. 2024. 3. 9.
[이아포서포터즈 8기] 치은염과 치주염은 무엇인가요? (*pc에서 작성된 글입니다.) ​ ​이번 글에서는 치은염과 치주염에 대해 알아보려고 합니다. 먼저, 치은염은 잇몸의 염증으로 원인은 치아에 생기는 플러그라는 세균 막입니다. 석회화된 치석이 동반되면 잇몸과 치아 사이가 벌어지면서 세균이 침투하고 염증이 발생합니다. ​ ​ 이러한 치은염은 여성 호르몬과 관련이 있어요. 사춘기 여학생의 경우 호르몬의 과다 분비로 잇몸의 혈관이 확장되고 세균의 증식과 성장이 촉진된다고 합니다. 그래서 치은염이 흔하게 발생한다고 해요 치주염은 치은염이 악화된 상태라고 할 수 있습니다. 치아 주위 조직의 염증으로 인해 잇몸과 치아를 지지해 주는 뼈가 파괴되는 질환입니다. 만성 치주염의 원인은 치석입니다. 이로 인해 치주낭이 생기고 치아지지골이 파괴됩니다. ​ 또, 잘못된 보철물.. 2024. 3. 9.
[모호한 상실] 해결할 수 없는 반쪽짜리 죽음 상실은 사람이 살아가면서 흔하게 느끼는 감정이다 그러나 기쁨, 슬픔과 달리 잘 언급되지 않는 그림자 같은 감정이 당신에게 찾아온다면 우리는 어떻게 대처해야 할까? 모호한 상실 “해결되지 않는 슬픔을 안고 우리는 어떻게 나아가야 하는가” ‘모호한 상실’ 이론의 제창자, 가족심리학의 세계적 권위자 20년간의 연구 집약 · 국내 초역 폴린 보스 박사의 역작 한국전쟁과 남북분단, 성수대교와 삼풍백화점 붕괴, 천안함 사건, 세월호 참사부터 최근에는 오송 지하차도 침수사고와 이태원 참사에 이르기까지 뼈아픈 진통을 겪어온 한국 사회는 여전히 해결되지 않은 ‘상실’의 상태에 놓여 있다. 가족의 실종과 죽음, 소중한 사람과의 이별, 이혼, 절연, 입양, 이민, 알코올 의존증, 일 중독, 치매, 공황장애, 만성적인 정신질.. 2024. 3. 9.
8체질 총서 | 주석원 건강에 관심이 많은 사람이라면 한의학에 대해 당연히 관심이 있을 것이라 생각한다. 더욱이 아토피나 면역자가질환이 있는 사람이라면 더 ​ 오늘 소개할 책은 주원장 한의원의 원장인 주원장이 쓴 책이다. 8체질 총서 “나는 무슨 체질일까?”, “내 체질에 좋은 것은 무엇일까?” 체질의학에 관심이 없는 사람이라도 살면서 한 번쯤은 이런 질문을 떠올려 보거나 들어 보았을 것이다. 다이어트를 하는 사람 중 “나는 물만 마셔도 살찌는 체질이라…”면서 엄격하게 식단 조절을 하는 이도 많다. 그렇다면 여기서 말하는 ‘체질’이라는 것은 무엇이고 사람에 따라 어떻게 다른 것인가? 이 책의 탄생은 이러한 질문으로부터 시작되었다. 『8체질 총서』는 저자인 주석원 원장이 오랜 시간 다양한 환자를 만나며 직접 터득한 체질건강법을 .. 2024. 3. 9.
[이아포서포터즈 8기] 좋은 양치 도구 선택 기준! 바로 알려드립니다! 좋은 상태의 치아를 가지기 위해서는 매일 해야 하는 그것! 바로 양치질인데요, 양치질만 잘한다고 효과가 좋은 것은 아닙니다 ​ 올바른 치약과 칫솔 선택이 있어야 깨끗한 치아를 가질 수 있어요! ​ 제가 카드 뉴스를 이용해서 간단하고 빠르게 알려드릴게요 ​ (pc를 이용해 작성한 글이라 모바일에서 가독성이 떨어질 수 있습니다) 앞에서는 저렇게 설명했지만 사실 저도 양치 도구는 아무거나 잘 쓰는 편입니다 독립하기 전에는 부모님께서 사다 주는 것들을 그냥 사용했고 독립하고 나서는 가격 대비 괜찮은 것들을 주로 사는 것 같아요 ​ 그래서 이번 기회에 저도 양치 도구 선택 기준을 만들어야겠어요! 먼저, 치약의 구성 성분에 대해 알아보자면 연마제+기포제+착향제 = 치약이라고 할 수 있습니다. ​ 연마제는 치석을 제.. 2024. 3. 9.
[이아포 서포터즈 8기] 치과 진료 전에 확인할 것 제가 이번에 소개할 내용은 "치과 진료 전 알고 있어야 할 내용"인데요 ​ 지병이 있거나 약을 복용 중이시라면 꼭 한번 확인해 보세요! ​ (pc 모드로 작성된 글이라 모바일에서는 읽기 불편하실 수 있습니다.) 치과 진료전에 사전에 알려야 하는데요 그 이유에 대해 지금부터 소개하겠습니다. 1. 골다공증 골다공증에 효과적이어서 많이 복용하는 약인 비스포스포네이트 약제는 악성 암이나 골다공증에서 뼈를 녹이는 세포를 억제해 뼈 흡수를 예방하고 강화하는 데 쓰이는 대표적인 약물입니다. 하지만 턱뼈의 생명력을 약화시켜 괴사되는 부작용을 갖고 있는 약물이기도 해요 ​ 장기간 복용하고 임플란트 같은 수술적 치료를 할 시 구강 내 상처치료를 더디게 하거나 구강 내 괴사되는 경우도 있다고 합니다. 2. 아스피린 복용 고.. 2024. 3. 8.